कड़ाके की ठंड में योगकक्षा के साधकों ने 83 मिनिट में पूरी की 16 किमी की दौड़ अशोकनगर मध्य प्रदेश

                                          कड़ाके की ठंड में योगकक्षा के साधकों ने 83 मिनिट में पूरी की 16 किमी की दौड़             तुलसी ...

                                          कड़ाके की ठंड में योगकक्षा के साधकों ने 83 मिनिट में पूरी की 16 किमी की दौड़
            तुलसी सरोवर पार्क अशोकनगर में निरंतर संचालित पतंजलि कायाकल्प योगकक्षा की निरंतरता के 282 वें दिवस पर डॉ पवन सिंहल के नेतृत्व में रविवार नियमित दौड़ का आयोजन किया गया। आज आयोजित दौड़ में 38 पुरुषों व 25 महिलाओं ने भाग लिया। सभी साधकों को दौड़ का लक्ष्य 16 किमी दिया गया। इस लक्ष्य को योग साधकों द्वारा मात्र 83 मिनिट में पूरा किया। आज की दौड़ के लक्ष्य को योगकक्षा की 10 महिलाओं व 20 पुरुषों ने पूर्ण किया।
महिलाओं में किरन चितकारा, दीपिका जैन,आरती वाजपेयी,शिल्पी जैन,रुचिता कोठारी, सुनीता सोनी, मिथलेश पाठक, कुसुम कोचर , अरुणा अरोरा,सुनीता शर्मा व पुरुषों में डॉ पवन  सिंहल,धर्मेंद्र बैरागी, हरवीर अहिरवार ,रविन्द्र धाकड़,दिलीप शर्मा, जगमोहन यादव, रामभरोसा भास्कर, रामबली यादव, विनय अरोरा, गोबर्धन राय, सुलभ गुप्ता, अशोक रघुवंशी, रामस्वरूप शिवहरे ,विनोद ओझा,अनिल खंतवाल , नरेश रैकवार , दिनेश शर्मा,नरेंद्र सोनी , मनोज नामदेव व ज्ञानेंद्र वाजपेयी ने लक्ष्य पूर्ण किया।
इनके अलावा कृष्णपाल रघुवंशी,आनंद दोहरे व मनोज अरोरा ने 12 किमी का लक्ष्य पूर्ण किया।
 आज की दौड़ की मुख्य विशेषता रही पति पत्नी आरती-ज्ञानेंद्र वाजपेयी, नरेंद्र-सुनीता सोनी व विनय-अरुणा अरोरा द्वारा दौड़ के लक्ष्य 16 किमी को पूर्ण करना। जिसमें आरती-ज्ञानेंद्र द्वारा लगातार छठवें सप्ताह दौड़ के लक्ष्य को पूरा किया है। जबकि दोनों पति पत्नि योगकक्षा में आने के पूर्व अनेक बीमारियों से परेशान थे।
          योगकक्षा के द्वारा सम्पूर्ण मध्यप्रदेश में दौड़ का यह अभिनव व नवाचार प्रयोग प्रत्येक रविवार को केवल अशोकनगर में ही करवाया जा रहा है और दौड़ के लक्ष्य को प्राणायाम व योगासन करवाते हुए प्रत्येक रविवार को बढ़ाया जा रहा है।
योगकक्षा के प्रारंभ में दौड़ का लक्ष्य 500 मीटर (आधा किमी) के साथ शुरू किया था और योगसाधकों द्वारा उस लक्ष्य को भी उस समय पूर्ण करने में मुश्किल होती थी वे सभी योगसाधकों को आज 16 किमी का लक्ष्य भी आसान लगने लगा है यह योग की महिमा है जिससे महिलाओं एवं पुरुषों की शरीर की अनेक बीमारियां तो दूर हो ही रही हैं साथ ही शारीरिक, मानसिक व वैचारिक क्षमता में अद्भुत विकास हो रहा है
                    ऐसे अनेक साधक हैं जिनमे रामस्वरूप शिवहरे, अशोक रघुवंशी, प्रकाश अरोरा, ज्ञानेंद्र वाजपेयी, रुचिता कोठारी आदि ऐसे योगसाधक हैं जिनकी अनेक बीमारियों जैसे बीपी,थाइरोइड, मधुमेह,पेट की बीमारियों गैस, कब्ज, एसिडिटी आदि की गोलियां छूट चुकी हैं साथ ही योगकक्षा के वीरेंद्र ओझा, मनोज अरोरा, दिनेश शर्मा, विनय अरोरा, रामभरोसा भास्कर आदि साधकों ने अपना बजन योग के द्वारा 10 से 15 किग्रा तक कम कर लिया है। और ये सभी योगसाधक 16 किमी की दौड़ लगा रहे हैं।
   कायाकल्प योगकक्षा के व्यवस्थापक वीरेन्द्र ओझा ने बताया कि कायाकल्प योगकक्षा की शुरुआत 300 दिवस व 15 किमी दौड़ के संकल्प के साथ हुई थी जिसमें आज 16 किमी की दौड़ का संकल्प पूर्ण किया अब योगकक्षा 02 जनवरी 2020 तक निरंतर चलेगी।
योगकक्षा में दौड़ कार्यक्रम प्रत्येक रविवार के साथ साथ राष्ट्रीय दिवसों, त्यौहारों, महत्वपूर्ण दिवसों पर भी करवाया जाएगा। कायाकल्प योगकक्षा का मुख्य उद्देश्य योग के माध्यम से योगसाधकों का सर्वांगीण विकास करना है।